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  • 丹 隼人

ココナッツ・アボカドサラダ





簡単にハワイ風サラダが出来ます!


材料(2人分)

アボカド・・・80g

サニーレタス・・・80g

ミニトマト・・・50g

生ハム(サーモン)・・・40g

★ドレッシング

 ココナッツオイル・・・大さじ1杯

 粉チーズ・・・大さじ1杯

 レモン汁・・・小さじ1杯

 塩、コショウ・・・少々


作り方

①材料をお好みのサイズに切り、お皿に盛り付ける

②器に★ドレッシングの材料を混ぜ合わせ、サラダにかければ出来上がり


美味しいだけでなく健康・美容にも良い

ココナッツオイルとアボカドは相性抜群です!