丹 隼人2021年7月2日読了時間: 1分ココナッツオイルヨーグルト材料(1人分)ヨーグルト(なんでも)・・・食べたい分ココナッツオイル・・・約大さじ1~2杯作り方①冷えたヨーグルトに液体のココナッツオイルを摂取したい量を入れて良く混ぜる②冷蔵庫で2~3分冷やして出来上がり!※お好みでフルーツ、ナッツ類やグラノーラを入れても美味しいです!パリパリ触感がクセになります!ぜひお試しください!
材料(1人分)ヨーグルト(なんでも)・・・食べたい分ココナッツオイル・・・約大さじ1~2杯作り方①冷えたヨーグルトに液体のココナッツオイルを摂取したい量を入れて良く混ぜる②冷蔵庫で2~3分冷やして出来上がり!※お好みでフルーツ、ナッツ類やグラノーラを入れても美味しいです!パリパリ触感がクセになります!ぜひお試しください!