検索
  • 丹 隼人

ココナッツオイルヨーグルト




材料(1人分)

ヨーグルト(なんでも)・・・食べたい分

ココナッツオイル・・・約大さじ1~2杯


作り方

①冷えたヨーグルトに液体のココナッツオイルを摂取したい量を入れて良く混ぜる

②冷蔵庫で2~3分冷やして出来上がり!


※お好みでフルーツ、ナッツ類やグラノーラを入れても美味しいです!


パリパリ触感がクセになります!

ぜひお試しください!